Matériel créatif : carnet, crayons, marqueurs, ciseaux, colle, revues.
Confortablement assis à la table, composez un journal de bord ; proposez à l’équipage de faire pareil.
Tracez un gros cœur sur la première page du carnet de bord ; à l’intérieur de celui-ci, dessinez votre coup de cœur du jour, un instant qui vous a plu, vous a ému, vous a fait rire, à la maison, au jardin, dans la rue, ou…
Ajoutez des couleurs, décorez-le, décorez l’espace autour du cœur ; racontez ce moment, échangez entre vous.
Sentez-vous toujours libre d’adapter les consignes de l’exercice, suivez ce qui vous semble juste pour vous-même et pour l’enfant, en fonction de ce que vous vivez en ce moment, de votre envie, de ce qui vous amuse.